Beastmaking van Ned Feehally is een boek door klimmers voor klimmers. Het boek is ontworpen voor de normale mensen zoals jij en ik. Het is geschreven door één van de beste klimmers uit het Verenigd Koninkrijk en Co-founder en ontwikkelaar van de beastmaker 1000 en 2000. De schrijver geeft je verschillende inzichten over vingerkracht, fingerboarden, board training, mobiliteit, en core training. Alle hoofdstukken hebben voorgestelde oefening en workouts. De inzichten worden gegeven door Feehally zelf, maar ook andere pro klimmers komen aan het woord. Niemand minder dan Alex Honnold, Shauna Coxsey, Adam Ondra, Alex Puccio en Tamoa Narasaki geven informatie over veilig trainen, werken met doelstelling en het maken van trainingsschema's.
Ned Feehally
Ned Feehally, de auteur van Beastmaking, is naast pro klimmer ook Co-founder van Beastmaker. Hij is al meer dan 20 jaar op rotsen te vinden in zijn hometown Sheffield. Niet alleen op rotsen klimt hij extreem moeilijke routes, ook op plastic is hij een beast. Met 3 Britse Boulder titels op zijn naam een meerdere deelnames aan worldcups heeft hij genoeg ervaring opgedaan om zijn kennis met ons te delen.
overige informatie
- Auteur: Ned Feehally
- Pagina's 208
- ISBN: 978-1-83981-009-1
- Editie: 1e druk September 2021
- Cover: Paperback
| Referentienummers | Beastmaking |
Staat je vraag hier niet tussen?
Stel hem dan hier en we komen zo snel mogelijk met een antwoord.